11 лайфхаков для водителей грузовиков, которые упростят работу
Работать водителем грузового транспорта может быть интересно и увлекательно, поскольку эта деятельность позволяет совершать поездки по различным направлениям. Однако нельзя отрицать, что долгие часы, проведенные в сидячем положении за рулем, могут утомлять, вызывать скуку и раздражение. В этой статье мы собрали 11 лайфхаков для водителей грузовиков, которые помогут облегчить жизнь в дороге, сохранить здоровье, повысить общую эффективность. В целом, как минимум, они сделают поездку до места назначения более комфортной.
Используйте воду, чтобы охладить рулевое колесо
При поездках в жаркую погоду, водитель может столкнуться с проблемой нагревания руля. Чтобы избежать этой ситуации, можно смочить тряпку водой и с ее помощью охлаждать рулевое колесо.
Выбирайте время для перерывов
Поскольку водители грузовых автомобилей проводят большую часть времени в дороге в сидячем положении, им необходимо делать перерывы, чтобы разминать мышцы. Лучше всего планировать перерывы заранее таким образом, чтобы они совпадали с остановками или заправкой авто. Это позволит использовать время максимально эффективно.
Следите за порядком на приборной панели
Загроможденная приборная панель может отвлекать и представлять угрозу безопасности. Упорядочивание вещей на ней не только даст больше пространства для работы, но и повысит концентрацию внимания. Таким образом, получится снизить количество неприятных ситуаций.
Держите перекус под рукой
Голод может мешать продуктивной работе, а небольшие перекусы дадут возможность снизить аппетит. Поэтому важно брать с собой в грузовик несколько калорийных закусок, которые помогут восстановить силы в нужный момент.
Обеспечьте себе комфортные условия
Комфортабельная кабина может сделать длительную поездку приятной. Перед началом движения следует убедиться, что кондиционер и остальные приборы работают исправно. Также необходимо проверить ремни безопасности и механизм регулировки положения кресла.
Освойте несколько несложных упражнений
Длительное пребывание в дороге в сидячем положении могут пагубно сказаться на здоровье. Поэтому необходимо освоить несколько упражнений, которые можно выполнять, находясь за рулем. Например: поворачивать шею, пожимать плечами, сжимать ягодицы. Все это поможет избежать проблем со здоровьем в долгосрочной перспективе.
Сидите правильно
Вождение грузовика предполагает длительное сидение, что может приводить к болям в спине и шее. Правильно отрегулировав сиденье, можно снизить дискомфорт, принять корректное положение тела, что позволит эффективно управлять автомобилем на протяжении долгих часов.
Спрячьте запасной ключ
Потерять ключи может быть очень неприятно, особенно, если водитель находится где-нибудь в глуши. Для того, чтобы эта ситуация не привела к другим негативным последствиям, желательно иметь запасной ключ. Его можно, например, спрятать, прикрепив к грузовику или убрав в ящик с инструментами.
Положите в салон рулон туалетной бумаги
На остановках не всегда бывает туалетная бумага, поэтому желательно возить запасной рулон (или бумажные салфетки) с собой. К тому же, он может понадобиться на тот случай, если потребуется что-то протереть внутри салона авто.
Используйте зубную пасту (для очистки фар)
Езда в ночное время может нанести вред фарам: они могут запотеть и начать мешать обзору. Для того, чтобы убрать скопившийся конденсат, можно нанести на фары зубную пасту, а затем протереть чистой тряпкой.
Используйте соду для удаления ржавчины
Ржавчина на грузовике бросается в глаза и портит его эстетический вид. Но, помимо этого, она может приводить к более серьезным проблемам, если не будет вовремя устранена. Для того, чтобы очистить ржавчину, можно смешать пищевую соду с водой, перемешать до пастообразного состояния, а затем нанести на поврежденный участок. Смесь следует оставить на поверхности на 10-15 минут, а затем смыть водой.
Вождение грузового автомобиля — задача не из легких. Она требует физических и душевных сил, а порой может быть достаточно стрессовой. Эти 11 лайфхаков, о которых шла речь выше, направлены на то, чтобы снизить уровень дискомфорта и повысить продуктивность. Не забудьте прибегнуть к ним, когда отправитесь в путь в следующий раз!
Воспользуйтесь сервисом 2082.ру
Бонусный лайфхак — обратиться к онлайн-бирже грузоперевозок 2082.ру, чтобы упростить процесс поиска заказов. Регистрируйтесь на платформе, находите подходящие по габаритам грузы и работайте с выгодой! Достаточно просто указать нужный маршрут, размеры отправления и дату, а платформа самостоятельно подберет варианты.
